7元套餐一周菜谱
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主荤 |
次荤 |
素菜 |
汤 |
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星期一 |
鸭肉烧千张 梅干菜扣肉 |
西红柿炒鸡蛋 青椒炒鱼干 |
清炒萝卜丝 上海青 |
三鲜汤 |
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星期二 |
白切鸡 小炒肉 |
土豆炖排骨 酸菜鱼片 |
白菜炒豆皮 红烧茄子 |
玉米排骨汤 |
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星期三 |
粉蒸五花肉 排骨炖花生 |
香干炒肉片 蒸嫩鸡蛋 |
醋溜包菜 青椒千张 |
榨菜肉丝汤 |
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星期四 |
五香肥肠 炸鸡柳 |
三丝炒肉 洋葱炒猪肝 |
花生烧芹菜 蒜泥空心菜 |
青菜豆腐汤 |
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星期五 |
牛肚炒蒜苗 卤鸡腿 |
香菇炖鸭 四季豆炒肉 |
白菜粉丝 凉拌青瓜 |
黄花菜蛋汤 |
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星期六 |
香辣虾 咸肉烧干笋 |
肉沫茄子 萝卜干炒鸡肉 |
香干海带丝 炒菜苔 |
白木耳鸡汤 |
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星期日 |
猪脚炖黄豆 剁椒鱼块 |
生瓜炒肉 长豆角炒香肠 |
糖醋藕片 炒娃娃菜 |
萝卜大骨汤 |
注：以上菜谱仅供参考，按四时鲜水果菜商定每餐可提供不同6菜一汤一米饭。
中晚餐夜宵伙食标准均为7元一餐：可任选一大荤一次荤一素菜一汤，米饭任食。
食堂所用的大米、油、均是金龙鱼非转基因油 杏禾珍珠米。
菜式份量：主荤份量100至125克
次荤份量100至125克含肉类50克
素菜份量125至150克
8元套餐一周菜谱
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主荤 |
次荤 |
素菜 |
汤 |
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星期一 |
糖酥鱼 红烧肉 |
丝瓜炒鸡蛋 胡萝卜鸡丁 |
蒜泥青菜 干煸四季豆 |
排骨白萝卜汤 |
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星期二 |
香酥鸡腿 糯米丸子 |
牛腩炖萝卜 肉末豆腐 |
炒菜心 烩三丝 |
虾皮紫菜汤 |
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星期三 |
红烧秋刀鱼 酱香大排 |
缸豆肉片 西红柿鸡蛋 |
酸辣大白菜 家常豆腐 |
大骨冬瓜汤 |
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星期四 |
牛肉炖萝卜 卤鸡翅 |
黑木耳炒肉 土豆炖排骨 |
蚝油鸡毛菜 香芹豆腐干 |
金针菇肉丝汤 |
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星期五 |
炸鸡排 千张烧肉 |
煎鸡蛋 莴笋肉片 |
蒜泥生菜 酸辣土豆丝 |
西红柿蛋花汤 |
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星期六 |
香肠蒸鸡蛋 卤翅根 |
香干炒肉丝 青椒炒猪心 |
炒木耳菜 蚝油冬瓜 |
鱼头豆腐汤 |
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星期日 |
回锅肉 辣子鸡丁 |
午餐肉炒粉丝 生瓜炒肉 |
蒜香通心菜 油淋茄子 |
排骨海带汤 |
注：以上菜谱仅供参考按四时鲜水果菜商定，每餐可提供不同8菜一汤一米饭。
中晚餐夜宵伙食标准均为8元一餐：可任选一全荤一次荤二素菜一汤，米饭任食。
食堂所用的大米、油、均是金龙鱼非转基因油 杏禾珍珠米。
菜式份量：主荤份量100至125克
次荤份量100至125克含肉类50克
素菜份量125至150克
9元套餐一周菜谱
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水果 |
主荤 |
次荤 |
素菜 |
汤 |
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星期一 |
香蕉 |
酱扒鸭腿 梅干菜扣肉 |
蒜黄炒鸡蛋 青椒炒鱼干 |
清炒萝卜丝 上海青 |
三鲜汤 |
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星期二 |
橘子 |
盐水鸡 绍三鲜 |
冬瓜炖排骨 酸菜鱼片 |
白菜炒豆皮 红烧茄子 |
玉米排骨汤 |
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星期三 |
西瓜 |
粉蒸五花肉 糖醋排骨 |
西兰花炒肉片 蒸嫩鸡蛋 |
醋溜包菜 青椒千张 |
榨菜肉丝汤 |
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星期四 |
苹果 |
特色脆肚 衡山血鸭 |
面筋烧肉 洋葱炒猪肝 |
花生烧芹菜 蒜泥空心菜 |
青菜豆腐汤 |
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星期五 |
梨子 |
削骨肉 香芹炒鲜牛肉 |
香菇炖鸭 韭菜苔炒肉丝 |
白菜粉丝 凉拌青瓜 |
黄花菜蛋汤 |
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星期六 |
橙子 |
油炸大虾 虎皮蛋烧肉 |
肉沫茄子 菜椒炒鸡肉 |
香干海带丝 炒菜苔 |
白木耳鸡汤 |
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星期日 |
牛奶 |
五香猪手 油炸鱼块 |
油豆腐炒肉 长豆角炒香肠 |
糖醋藕片 炒娃娃菜 |
萝卜大骨汤 |
注：以上菜谱仅供参考，按四时鲜水果菜商定每餐可提供不同6菜一汤一米饭一水果。
中晚餐夜宵伙食标准均为9元一餐：可任选一全荤一次荤一素菜一汤一水果，米饭任食。
食堂所用的大米、油、均是金龙鱼非转基因油 杏禾珍珠米。
菜式份量：主荤份量100至125克
次荤份量100至125克含肉类50克
素菜份量125至150克
10元套餐一周菜谱
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水果 |
主荤 |
次荤 |
素菜 |
汤 |
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星期一 |
香梨 |
剁椒鱼块 一品红烧肉 |
鱼香肉丝 毛豆鸡丁 |
蒜泥青菜 干煸四季豆 |
排骨白萝卜汤 |
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星期二 |
芦柑 |
香酥鸡腿 卤大肉 |
牛腩炖萝卜 蒜苔肉丝 |
炒菜心 烩三丝 |
虾皮紫菜汤 |
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星期三 |
苹果 |
红烧白带鱼 酱香大排 |
缸豆肉片 西红柿鸡蛋 |
酸辣大白菜 家常豆腐 |
大骨冬瓜汤 |
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星期四 |
芒果 |
白云猪手 脆皮鸭片 |
黑木耳炒肉 土豆炖排骨 |
蚝油鸡毛菜 香芹豆腐干 |
金针菇肉丝汤 |
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星期五 |
黑布李 |
椒盐虾 千张烧肉 |
煎鸡蛋 莴笋肉片 |
蒜泥生菜 酸辣土豆丝 |
西红柿蛋花汤 |
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星期六 |
香蕉 |
肉沫蒸鸡蛋 红烧香鱼 |
香干炒肉丝 青椒炒猪心 |
炒木耳菜 蚝油冬瓜 |
鱼头豆腐汤 |
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星期日 |
酸奶 |
五香牛肉 辣子鸡丁 |
午餐肉炒粉丝 生瓜炒肉 |
蒜香通心菜 油淋茄子 |
排骨海带汤 |
注：以上菜谱仅供参考按四时鲜水果菜商定，每餐可提供不同10菜一汤一米饭一水果。
中晚餐夜宵伙食标准均为10元一餐：可任选一全荤一次荤二素菜一汤一水果，米饭任食。
食堂所用的大米、油、均是金龙鱼非转基因油 杏禾珍珠米。
菜式份量：主荤份量100至135克
次荤份量100至125克含肉类50克
素菜份量125至150克
